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Muito do que é bom não custa nada.
O sol, a lua, as manhãs,
O mar, as árvores, as flores,
O canto dos pássaros, a água do regato.
Nas pequenas coisas da vida,
É que estão os grandes prazeres.
Nós somos o que há de maior importância:
Seres superiores,
Senhores da vida e da natureza.
Nada se iguala a sentar-se sob uma árvore,
E olhar o tempo, percebendo a natureza,
Que se organiza harmoniosamente.
Somos a um só tempo,
Temporários e temporais;
Passageiros e condutores;
História e fato.



Do livro: A semente da vitória de Nuno Cobra.






Ilustrado pelo:  Amor às 16h24
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Azeite Antibarriga

A última notícia sobre
o óleo extraído da oliva
merece comemoração:
ele evita o acúmulo da
gordura visceral, passaporte
para doenças cardiovasculares
e diabete. E, como se fosse
pouco, combate a osteoporose
e inflamações, caso da gastrite.


O que esse óleo tem

Mais da metade da composição
do azeite é pura gordura
monoinsaturada.
Ele contém, ainda,
pitadas de ômega-3
e está cheio de substâncias
antioxidantes, com destaque
para os polifenóis, que, além
de conferir aquele aroma
característico, beneficiam
nossas artérias.
Vale ressaltar ainda
a boa concentração de
vitamina E, nutriente
que afasta o risco de tumores.

Por: Regina Célia Pereira
Retirado da revista Saúde



Ilustrado pelo:  Amor às 19h09
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TESTE CEREBRAL

SENTIDO HORÁRIO OU ANTI-HORÁRIO?

Observe a figura de fundo.
Segundo alguns estudiosos,
se você vê a mulher
girando no sentido horário,
significa que trabalha mais o lado
direito do cérebro. Se, no entanto,
você a vê girar no sentido anti-horário,
utiliza mais o lado esquerdo do cérebro.
Faça a experiência...

O teste é realmente sensacional.
Comecei vendo o giro no sentido horário.
Quando começo a formular mentalmente
questões matemáticas
(que usam o lado racional do cérebro, o esquerdo),
imediatamente ela muda o sentido
de giro para anti-horário.
Se eu começo a cantar,
nova mudança para o sentido horário
(cantando você usa o lado direito, subjetivo, artístico).
O mais interessante nessa fórmula
que encontrei é que consigo ver o instante
em que ela pára e muda o sentido de giro.
E as alternâncias provocadas pelos
focos em temas objetivos e subjetivos
sempre funcionam conforme indicado
no primeiro parágrafo.

Dica do Carlos Alberto Teixeira,
o CAT do caderno "Informática Etc...."
do "O GLOBO"





Ilustrado pelo:  Amor às 14h20
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Sorrria sempre

Quando você sorri para outra pessoa,
ela quase sempre lhe retribui o sorriso,
devido à lei de causa e efeito,
gera sentimentos positivos recíprocos.
Estudos mostram que, em geral,
os contatos são mais tranqüilos,
duram mais, criam mais resultados
positivos e melhoram sensivelmente
o relacionamento quando você usa
o sorriso e o riso regularmente,
a ponto de torná-los um hábito.
As evidências mostram que o sorriso
e o riso reforçam o sistema imunológico,
protegem o corpo de males e doenças,
vendem idéias, ensinam melhor,
atraem mais amigos e prolongam a vida.
O humor cura.


Do livro: Desvendando os segredos da
LINGUAGEM CORPORAL.
Allan & Barbara Pease.

Obrigada pelos presentes
Estão nas minhas salinhas.
Visitem e deixe um recadinho.
Beijos!!!!



Ilustrado pelo:  Amor às 17h22
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Nessa semana sou destaque no site Alma Guerreira.
Quero agradecer de coração ao amigo Roberto,
pelo presente.
Os mimos que ganhei na semana passada
já estão em suas respectivas salinhas.
Gostaria que visitassem.
Beijos e boa semana!!!



Ilustrado pelo:  Amor às 14h56
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Quem muda o corpo, muda a cabeça.

O homem global é formado por corpo,

mente, espírito e emoção.

Parece até coisa sabida,

praticada, mas não é!

Vive-se parcialmente.

Alguns esquecem do corpo

e vivem no templo da mente

e por ela buscam

aproximar-se do espírito.

Mas o corpo esquecido

cobra-lhes sustentação,

o bem estar, a disposição,

o ar fresco pleno nos pulmões.

Falta-lhes o sangue forte

e vivo correndo nas veias.

Então suas mentes agonizam

e seus espíritos se apagam

como luz noturna do farol da vida.



Do Livro: A semente da vitória de Nuno Cobra


Ilustrado pelo:  Amor às 09h22
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Por que amar alguém traz
muito autoconhecimento

Por Roberto Shinyashiki

Viver com alguém que se ama
não é somente uma oportunidade
de conhecer o outro, mas é também
a grande chance de entrar
em contato consigo mesmo.
Apenas quando nos vemos
é que percebemos o medo
de nós mesmos e nos aceitamos
como realmente somos. Começamos,
então, a nos capacitar para o amor.
O amor nos dá coragem para
olhar nossos medos e termos
a ousadia de enfrentá-los!
Um dia, perguntaram a um
grande mestre quem o havia
ajudado a atingir a iluminação,
e ele respondeu: "Um cachorro".
Os discípulos, surpresos,
quiseram saber o que havia
acontecido e o mestre contou:
Certa vez, eu estava olhando
um cachorro, que parecia sedento
e se dirigia a uma poça d'água.
Quando ele foi beber,
viu sua imagem refletida.
O cachorro, então, fez uma cara
de assustado, e a imagem o imitou.
Ele fez cara de bravo,
e a imagem o arremedou.
Então, ele fugiu de medo
e ficou observando, durante
longo tempo, a água.
Quando a sede aumentou, ele voltou,
repetiu todo o ritual e fugiu novamente.
Em um dado momento, a sede era tanta
que o cachorro não resistiu e
correu em direção à água,
atirou-se nela e saciou sua sede.
Desde então, percebi que,
sempre que eu me aproximava de alguém,
via minha imagem refletida,
fazia cara de bravo e fugia assustado.
E ficava, de longe, sonhando com
esse relacionamento que eu queria para mim.
Esse cachorro me ensinou que eu
precisava entrar em contato com a minha sede
e mergulhar no amor, sem me assuntar
com as imagens que eu ficava
projetando nos outros.



Ilustrado pelo:  Amor às 21h11
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Oi amigos,
Este blog é novinho
Ainda estou arrumando-o
Espero que gostem
Se gostarem,
Deixe-me um recadinho
Grande abraço!!!



Ilustrado pelo:  Amor às 17h57
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